世预赛中国女篮赛程表_世界杯女足_阿根廷vs澳大利亚阵容_2010世界杯决赛 - 中国女足唯一一次世界杯冠军

南京陽(yáng)光少年軍旅營(yíng)14天【特級(jí)士兵】課程表

 

時(shí) 間

主題

上    午

下    午

晚    上

D1


歡迎新兵

營(yíng)地報(bào)到
分班、編隊(duì)、起隊(duì)名、畫隊(duì)旗、選班長(zhǎng),發(fā)軍服

入營(yíng)儀式:授旗、宣誓、教官表演、任命

開營(yíng)聯(lián)誼晚會(huì)

自我介紹、認(rèn)識(shí)戰(zhàn)友

D2


習(xí)慣培養(yǎng)


破冰之旅:戰(zhàn)友是兄弟
軍營(yíng)是我家

內(nèi)務(wù)整理 
學(xué)習(xí)疊軍被、洗衣服

軍事拓展:同舟共濟(jì)


軍營(yíng)一支歌

《團(tuán)結(jié)就是力量》

D3


軍事基礎(chǔ)


軍姿、稍息、立正

隊(duì)列訓(xùn)練之齊步


軍體拳(1)

軍事拓展:生死電網(wǎng)


軍容風(fēng)紀(jì)
文明禮儀學(xué)習(xí)

D4


團(tuán)隊(duì)協(xié)作


軍體拳(2)

拓展:信任背摔


拓展:多人同步

隊(duì)列訓(xùn)練之正步


軍營(yíng)一支歌

《打靶歸來》

D5


軍事拓展

軍體拳(3)
百米接力賽

拓展:珠行萬(wàn)里
拓展:齊眉棍


黑夜行軍

D6


學(xué)習(xí)武術(shù)

軍體拳(4)

拓展:坦克行走

戰(zhàn)術(shù):持槍臥倒訓(xùn)練

教官表演擒拿格斗術(shù)

感恩媽媽:

媽媽您辛苦了,我愛你

D7


特級(jí)士兵


軍事素質(zhì)訓(xùn)練
磨練意志,提高執(zhí)行力


生存耐壓訓(xùn)練
學(xué)會(huì)堅(jiān)持,勇不放棄


軍營(yíng)一封家書

D8

 

應(yīng)急反應(yīng)

 


緊急集合訓(xùn)練

匍匐前進(jìn)


消防逃生自救演練

籃球聯(lián)誼比賽


安全知識(shí)學(xué)習(xí)

D9


戰(zhàn)地自救


止血、包扎、骨折固定

緊急自救、傷員運(yùn)送


室內(nèi)、室外防震演練


觀看軍事大片

D10


團(tuán)隊(duì)拓展


摸石過河,不倒森林


拓展:盲人方陣
拓展:急速60S


拉歌比賽

D11


真人CS戰(zhàn)役

模擬真人CS:
方向辨別,槍支使用;
協(xié)同作戰(zhàn),手語(yǔ)培訓(xùn)等


獵狐行動(dòng),叢林遭遇戰(zhàn)
突破防線,解救人質(zhì)


軍訓(xùn)有感

《我的軍旅生活》

D12


精英戰(zhàn)士


走近自然,走近環(huán)保
參觀校內(nèi)園藝


教官檢閱隊(duì)列
軍體拳表演


才藝表演

D13


參觀國(guó)防科技館

走進(jìn)國(guó)防園
步兵防御陣地
競(jìng)走明城墻

 

參觀科技展覽

激發(fā)愛國(guó)熱情


惜別軍營(yíng)、戰(zhàn)友

評(píng)比“優(yōu)秀標(biāo)兵”

D14


體能訓(xùn)練


穿越地雷陣、蛙跳訓(xùn)練

匯操演出


叢林尋寶、思維拓展
團(tuán)隊(duì)合作


緊急集合

D15


歡樂閉營(yíng)


結(jié)營(yíng)典禮、匯報(bào)表演

優(yōu)秀頒獎(jiǎng)、合影留念


依依不舍、返程回家


 



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